Strømprisene har vært rekordhøye de siste årene, og mange leter etter effektive måter å redusere strømforbruket på. Enten du ønsker å spare penger eller leve mer miljøvennlig, finnes det mange tiltak du kan gjøre i hjemmet.
I denne artikkelen gir vi deg 40 konkrete tips til hvordan du kan spare strøm, fra belysning og oppvarming til kjøkken, bad og elektronikk.
Se også: Beste og billigste strømavtale i Norge.
Belysning – enkle grep for å spare strøm
1. Bytt til LED-pærer
LED-pærer bruker opptil 80 % mindre strøm enn tradisjonelle glødelamper og har en levetid på 15 000–50 000 timer. Dette reduserer behovet for hyppige utskiftninger, noe som gir både strømsparing og lavere kostnader. De gir også mindre varmeutvikling, som kan bidra til å redusere behovet for kjøling på sommeren.
2. Installer bevegelsessensorer
Lys som står på i rom hvor ingen oppholder seg, sløser unødvendig med strøm. Bevegelsessensorer slår automatisk av lyset når ingen er tilstede, noe som spesielt er nyttig i ganger, boder og utendørsområder.
3. Utnytt dagslyset
For å spare strøm bør du bruke dagslyset mest mulig. Hold gardiner åpne, plasser arbeidsstasjoner nær vinduer og velg lyse vegger som reflekterer lys bedre.
4. Slå av lys du ikke bruker
Det høres kanskje banalt ut, men å slå av lys når du forlater et rom kan spare deg for flere hundre kroner i året.
5. Invester i smartbelysning
Smarte lyspærer kan styres med mobilen og programmeres til å slå seg av automatisk når du ikke er hjemme.
Invester i smart belysning for å spare maksimalt på å holde lyset av når ingen er i rommet.
Oppvarming – den største strømslukeren i hjemmet
6. Senk innetemperaturen
Ved å senke temperaturen med én grad, kan du redusere oppvarmingskostnadene med opptil 5 %. Hold temperaturen mellom 19-21 grader om dagen og senk den til 16-18 grader om natten for maksimal besparelse.
7. Bruk varmepumpe effektivt
En varmepumpe kan redusere strømforbruket betydelig sammenlignet med panelovner. Sørg for at den er riktig innstilt for optimal energisparing og rens filtrene regelmessig for best mulig effekt.
8. Installer programmerbare termostater
Med en programmerbar termostat kan du automatisk senke temperaturen om natten eller når du ikke er hjemme. Dette gjør at du sparer strøm uten å redusere komforten.
9. Tetningslister og isolering av vinduer
Dårlig isolerte vinduer slipper ut varme. Enkle grep som tetningslister og gardiner kan redusere varmetapet betraktelig.
10. Luft kort og effektivt
Unngå langvarig lufting som kjøler ned vegger og møbler. Det er bedre å lufte kort med gjennomtrekk.
Strømsparing på kjøkkenet
11. Velg energieffektive hvitevarer
Hvitevarer merket med A++ eller høyere bruker vesentlig mindre strøm enn eldre modeller.
12. Bruk lokk på kjeler
Når du koker mat, bruk alltid lokk. Dette reduserer energiforbruket med opptil 70 %.
13. Slå av kokeplaten litt før maten er ferdig
Plater holder på varmen lenge, så du kan skru dem av et par minutter før maten er ferdig.
14. Tine mat i kjøleskapet
Dette sparer både strøm til tining og bidrar til å holde kjøleskapet kaldere med mindre energiforbruk.
15. Bruk riktig størrelse på kokeplater
Bruker du en liten kjele på en stor plate, går mye varme til spille.
Man har mye å hente på å bytte til mer energieffektive elektronikk.
Elektronikk og apparater – små justeringer, store besparelser
16. Slå av apparater helt
Mange enheter bruker strøm selv når de er i standby. Slå av TV, PC og annet utstyr helt når de ikke er i bruk.
17. Bruk grenuttak med bryter
Et grenuttak med bryter gjør det enkelt å slå av flere enheter samtidig.
18. Lad mobilen riktig
Unngå å la laderen stå i etter at mobilen er fulladet. Dette forbruker unødvendig strøm.
19. Sett datamaskinen i strømsparingsmodus
De fleste PC-er har energisparingsmodus som reduserer strømforbruket.
20. Velg en energieffektiv TV
LED- og OLED-TVer bruker mindre strøm enn eldre plasma-TVer.
De siste 10 tipsene for maksimal strømsparing
31. Unngå å bruke tørketrommel
Selv om det er fristende å bruke tørketrommel for rask tørking av klær, er dette en stor strømsluker. Heng klær på tørkestativ eller utendørs når været tillater det.
32. Installer en vedovn eller pelletsovn
Vedfyring kan være et rimeligere og mer miljøvennlig alternativ til elektrisk oppvarming, spesielt hvis du har tilgang til billig ved eller pellets.
33. Unngå unødvendig bruk av ventilasjonsvifter
Vifter på bad og kjøkken trekker ut varm luft fra hjemmet ditt. Bruk dem kun ved behov, og slå dem av så snart fuktigheten eller matoset er borte.
34. Bruk en vannbesparende kran
Vannbesparende kraner reduserer både vann- og energiforbruket ved at de begrenser mengden varmtvann som brukes.
35. Koble ut varmtvannsberederen når du er bortreist
Hvis du skal være borte over lengre tid, kan du slå av varmtvannsberederen for å unngå unødvendig oppvarming av vann.
36. Bruk en energieffektiv oppvaskmaskin
Oppvaskmaskiner med energimerking A++ eller høyere bruker mindre strøm og vann enn eldre modeller.
37. Installer tidsbrytere på strømkrevende apparater
Tidsbrytere kan hjelpe deg med å slå av elektriske apparater automatisk etter en viss tid, slik at de ikke står på unødvendig lenge.
38. Unngå å bruke elektrisk varmeovn unødvendig
Elektriske varmeovner er blant de største strømslukerne i hjemmet. Bruk dem kun når det er nødvendig, og vurder alternative varmekilder.
39. Bruk en strømforbruksmåler
En strømforbruksmåler gir deg oversikt over hvor mye strøm ulike apparater bruker, slik at du kan identifisere de største strømslukerne og ta grep for å redusere forbruket.
40. Ta i bruk en strømavtale med spotpris
En spotprisavtale lar deg utnytte lavere strømpriser i løpet av døgnet, spesielt hvis du kan flytte forbruket til tider med lavere priser.
